今日はどこ行く?目的別コーデを研究!

Coordinate Laboratory

流行色やデザインを取り入れたコーデを研究

おうちごはん

おやつにオススメ!おからフロランタン🧡

みなさんこんにちわ! 今回はおからで作るフロランタンの作り方をご紹介します フロランタン ★材料 (4cm×4cm 16枚分) 【生地用】 無塩バター :50g ラカウントS :20g 卵 :1/2 バニラオイル :適量 おからパウダー :60g アーモンドプードル:10g ベーキ…

今日のお家ごはん〜ささみチーズフライ🍚🍴

みなさんこんにたわ! 今回はお家ごはんをご紹介します ★メニュー ささみチーズフライ 茄子のオイスター炒め きゅうりのツナマヨサラダ ピーマンとちくわのきんぴら 豆腐とわかめの味噌汁 いちご メイン以外のおかずは、昨日の投稿で紹介した作り置きの物で…

週末の作り置き〜🍚

みなさんこんにちわ! 今回は週末に作った作り置きをご紹介します ★メニュー 茄子のオイスター炒め きゅうりのツナマヨサラダ ピーマンとちくわのきんぴら こんにゃくとごぼうの煮物 4品作りました!コチラ⬇️ 【茄子のオイスター炒めの味付け】 これはシンプ…

大人も子どもも大満足!炊飯器でエビピラフ〜

みなさんこんにちわ! 今回は大人も子供もモリモリ食べてくれる簡単エビピラフの作り方をご紹介します 盛り付けがコチラ⬇️ エビピラフ ★材料(2人分) ご飯 :2合 好きな野菜(またはミックスベジタブル) むきエビ :200g 卵 :1個 ★調味料 コンソメ顆粒 :…

週末の作り置き〜🍚

みなさんこんにちわ! 今回は週末に作った作り置きをご紹介します ★メニュー ジャーマンポテト ピリ辛こんにゃく きゅうりとカニカマのサラダ 味付け卵 4品作りました!コチラ⬇️ 【きゅうりとカニカマのサラダの味付け】 ⭐︎調味料 マヨネーズ :大さじ2 オイ…

お菓子作りビギナー必見!材料4つで作る「チョコスコーンクッキー」をご紹介

みなさんこんにちわ! 今回は、お菓子作り初心者のパパが簡単につくれる「チョコスコーンクッキー」の作り方をご紹介します 材料がコチラ↓↓↓ 材料(6枚分) ホットケーキミックス :150g バター :30g 牛乳 :35ml 板チョコレート :1枚 ①.ホットケーキ…

今日のお家ごはん🍚シーフードクリームオムライス🍴

みなさんこんにちわ! 今回は「シーフードクリームオムライス」作り方をご紹介します ⭐︎材料(2人分) ごはん :お好みで マッシュルーム(スライス):適量 にんにんチューブ :適量 シーフードミックス :150g 冷凍ほうれんそう :適量 バター :30g 薄力…

「スーパーカップのアイス」で抹茶チーズケーキ🍵

みなさんこんにちわ! 今回は「スーパーカップのアイス」で簡単にできる抹茶チーズケーキの作り方をご紹介します ⭐︎材料 スーパーカップ(抹茶):1個 たまご :2個 クリームチーズ :200g 抹茶パウダー :15g 作り方は前のブログで紹介したコチラと一緒です…

週末の我が家の作り置き4品🍚~和風明太ポテサラ~

みなさんこんにちわ! 今回はレンジだけでできる作り置きのレシピをご紹介します ★メニュー えのきともやしのコチュジャン和え 人参しりしり ピーマンとツナの塩昆布和え 和風明太ポテサラ 4品作りました!こちら⬇️ 〜えのきともやしのコチュジャン和え〜 ⭐︎…

たこ焼き機でシュウマイパーティー⭐️

みなさんこんにちわ! 今回はたこ焼き機で楽しめるシュウマイの作り方をご紹介します ★シュウマイのタネ (材料) 鷄ひき肉 :150g 玉ねぎ :1/2個 エビ :お好みで ミックスベジタブル冷凍:適量 水(蒸す用):適量 ごま油 :適量 シュウマイの皮 (調味料…

週末の我が家の作り置き〜🍚

みなさんこんにちわ! 今回は、週末の作り置きをご紹介します ★メニュー★ 厚揚げのそぼろあんかけ コールスロー きゅうり、わかめ、しらすの酢の物 ごぼうのピリ辛煮 煮卵 5品作りました⬇️ 〜厚揚げのそぼろあんかけの味付け〜 ⭐︎調味料 水 :100cc だしの素…

今日のお家ごはん〜ブリ大根🍚

みなさんこんにちわ! 今回は我が家のご飯をご紹介します ★メニュー★ ブリ大根 山芋のわさび醤油 大学芋 豚汁 いちご 盛り付けがこんな感じです↓↓↓ 〜ブリ大根の味付け〜 ⭐︎調味料 水 :1カップ しょうゆ:大さじ2 酒 :大さじ1 みりん :大さじ1 砂糖 :大…

今日のお酒のお供は無限アボカドに決まり〜🥑

みなさんこんにちわ! 今回は、私が最近ハマっている無限アボカドの作り方をご紹介します 無限アボカド ★材料 アボカド :一個 ツナ缶 :1/2缶 刻みのり :適量 ★調味料 おろしにんにく:小さじI ごま油 :小さじ2 めんつゆ :大さじI 塩 :少々 ①アボカドの…

業務スーパーおすすめ商品!スイートポテト🍠

みなさんこんばんわ! 今回は業務スーパーで購入したおすすめの商品をご紹介します⭐︎ コチラ↓↓↓ スイートポテト :322円(税込) 一口サイズが500g入っています。 食べ方はトースターで焼くorレンジでチン、どちらでも可能です! 今回はトースターで焼いてみ…

我が家の濃厚無水ドライカレー🍛

みなさんこんにちわ! 今回は簡単にぱぱっと作れる無水カレーの作り方をご紹介します ★材料 2人分 ひき肉 :200g 玉ねぎ :1/2個分(みじん切り) にんにく :1かけ (みじん切り) お好みの野菜(みじん切り)玉ねぎのみでも‍♀️ トマト缶 :1缶 塩コショウ …

簡単!オートミールパウンドケーキ🧁

みなさんこんにちわ! 今回はオートミールを使ったパウンドケーキの作り方をご紹介します この間お義母さんに美味しそうなミックスナックを頂いたので、これをトッピングして作ろうと思います こちらです↓↓↓ もちろん、そのままおやつとして食べれるのも美味…

ダイエットにおすすめ❣️ヘルシー鯖缶春巻き〜

みなさんこんにちわ! 今回はヘルシーでさっぱりと食べられる春巻きの作り方をご紹介します ★メニュー 鯖缶の梅しそチーズ春巻き オクラと大根のネバネバサラダ かぼちゃの煮物 鶏団子のスープ いちご 盛り付けがこんな感じです↓↓↓ 〜作り方〜 ⭐︎材料 5-6個…

我が家のフレンチトースト🍞

みなさんこんにちわ! 今回は我が家のフレンチトーストの作り方をご紹介します 盛り付けがこんな感じです↓↓↓ 〜作り方〜 ⭐︎材料 2枚分 ・食パン :2枚 ・卵 :2個 ▲てんさい糖 :大さじ3 (砂糖でも○) ▲豆乳 :100cc (牛乳でも○) ▲生クリーム :100cc ▲バ…

手が止まらない!さつまいもバター🍠

みなさんこんにちわ! 今回は簡単で美味しいさつまいもバターの作り方をご紹介します ★材料 さつまいも :一本 片栗粉 :大さじ2 てんさい糖(砂糖でも○):大さじI 塩 :少々 バター :20g さつまいもを洗い細切りに切ったらボールに入れてあくぬきをする。…

ダイエット中にオススメ!バスクチーズケーキ🧀

みなさんこんにちわ! 今回はInstagramで見て気になった脂質オフのバスクチーズケーキの作り方をご紹介します ⭐︎材料 裏ごしカッテージチーズ:200g 水切りヨーグルト:100g ラカウント :70g 卵 :2個 牛乳or豆乳 :100g 米粉 :10g クッキングシートをく…

今日のお家ごはん〜瓦そば〜

みなさんこんにちわ! 今回はお家で作れる瓦そばの作り方をご紹介します 「瓦そば」は山口県の名物なんだよ 明治10年頃の西南戦争で薩摩藩の兵士たちが、戦場で瓦を使って肉や野菜を焼いていたという歴史にヒントをもらって「瓦そば」が誕生したそうです❣ 元…

今日の娘ごはん〜バナナ蒸しパン🍌💛

みなさんこんにちわ! 今回は、子供が喜ぶバナナ蒸しパンの作り方をご紹介します ★メニュー バナナ蒸しパン・ココア蒸しパン 枝豆はんぺんバーグ アボカドのおかが和え いちごヨーグルト 盛り付けがこんな感じです↓↓↓ 〜バナナ蒸しパンの作り方〜 ⭐︎材料 :6…

今年はバレンタインboxに決まり〜🍫

みなさんこんにちわ! 今回はバレンタインとゆうことで、バレンタインboxを作ってみました ★作ったもの 抹茶パウンドケーキ スノーボールクッキー スコーンクッキー チョコクランチ クッキーブラウニー 5種類のお菓子を作りました 盛り付けがこんな感じです↓…

今日のデザートはティラミスに決まり〜🍫

みなさんこんにちわ! 今回は簡単で美味しいティラミスの作り方をご紹介します 盛り付けがこんな感じです↓↓↓ ★材料 インスタントコーヒー:大さじI マスカルポーネ :一個(100g) お湯 :適量 砂糖 :大さじ2 生クリーム :100ml カステラ (お好みの量で○…

なんちゃってハンバーガーセット🍔

みなさんこんにちわ! 今日は大人も子供も大好きなハンバーガーの作り方をご紹介します 盛り付けがこんな感じです↓↓↓ ★材料 二人分 レタス :適量 トマト :2枚 チェダーチーズ:2枚 粒マスタード :適量 お好みのバンズ:二人分 ★パティ ひき肉 :150g 玉ね…

大人気豆乳アレンジ ~ヘルシー豆乳アイス~

みなさんこんにちわ! 今回は、「ヘルシー豆乳アイス」のご紹介です❣ キッコーマンが販売している豆乳は、プリンやキャラメル、チーズケーキなど「珍味豆乳」と言われるものや季節限定商品を含めると31種類ほど。 スーパーには数種類しか販売されていません…

オートミールパンケーキ🥞

みなさんこんにちは! 今日は簡単で美味しいオートミールパンケーキの作り方をご紹介します 盛り付けがこんな感じです↓↓↓ ★材料 オートミール 50g 豆乳(牛乳、またはアーモンドミルク)100ml たまご 1つ ベーキングパウダー 2g バナナ 半分 (残りの半分は…

ふわふわ抹茶マフィン🧁

みなさんこんにちわ! 今日はホットケーキミックスでできるマフィンの作り方をご紹介します 盛り付けがこんな感じです↓↓↓ ★材料 ホットケーキ :150g 牛乳(または豆乳):110ml 卵 :一個 ラカウント(普通の砂糖でも○):40g バター :50g お好みのチョコ…

本場の味‼︎【トッポッキ鍋】

みなさんこんにちわ! 今回はお家で作れるトッポッキ鍋の作り方をご紹介します ★材料 おでんセット ソーセージ トッポッキ用お餅 水 500cc ★調味料 粉唐辛子 :大さじ2 コチュジャン:大さじ2 醤油 :大さじ1 砂糖 :大さじ3 鍋に水と全ての調味料を入れて煮…

チーズとろ〜りキムチキンパ⭐︎

みなさんこんにちわ! 今回は美味しすぎてハマってしまうキムチテーズキンパの作り方をご紹介します ★材料★ キムチ 適量 ご飯 300g 板海苔 2枚 ツナ缶 一缶 ごま油 適量 ミックスチーズ 適量 いりごま 適量 ⭐︎醤油 小さじI ⭐︎ケチャップ 小さじ3 ⭐︎コチュジ…